愛心雜糧粥 食譜坊 粥 1.71W 大中小設定文字大小 天氣涼了，給家人做碗暖心的雜糧粥吧。 用料 枸杞，大棗，葡萄乾，銀耳，蓮子，幹百合 大米，小米，薏米，燕麥，黑米，芝麻 黑豆，紅豆，斑馬豆，綠豆，紅腰豆 愛心雜糧粥的做法 豆類，銀耳，蓮子，米要先泡4小時以上。做出來纔好吃。 把這些食材（除葡萄乾，芝麻，枸杞）放入電飯鍋，粥擋。 葡萄乾，枸杞，芝麻盛時放入。 TAG標籤：愛心雜糧粥 好吃 雜糧 愛心 #
