有顏又有料的美味健康八寶粥

自家熬製的八寶粥，健康美味，營養均衡

用料  

有顏又有料的美味健康八寶粥的做法  

1. 黑豆，花生，薏仁，紅芸豆，蓮子！這幾樣不容易煮爛的先用清水浸泡幾個小時。

2. 泡完以後先放入鍋中用煮，大約兩個小時，期間放入冰糖。

3. 準備好下一步食材。紅豆，糯米，大米，黑米，各種雜糧都可以放一點，均衡營養。用清水過兩遍後倒入鍋中~

4. 再煮大約兩個小時。（口感根據個人喜好，喜歡軟爛一點的就煮時間長一點）營養美味的八寶粥完成啦。

小貼士

1.薏仁，花生，黑豆需要先煮一段時間，要不然不容易煮爛。
2.冰糖在中間就放入，別最後才放
3.如果喜歡吃比較軟爛的八寶粥的寶寶們，可以再煮完以後倒入電飯煲，再煮一次，可以第二天早上起來品嚐，絕對美味。