補血食譜

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菌菇山藥烏雞湯

菌菇山藥烏雞湯的做法步驟圖,怎麼做好吃

烏雞肉質鮮美細嫩,搭配上營養豐富菌菇,不僅湯品味道絕佳,而且非常滋補養生,簡單易做,給家人燉一鍋營養烏雞湯吧!

用料  

烏雞 380克
山藥 120克
松茸 6朵
香菇 5朵
茶樹菇 5朵
紅棗 3~4顆
枸杞 20粒
2片
少許
1大匙
花椒 20粒
清水 適量

菌菇山藥烏雞湯的做法  

  1. 準備好需要的食材。

    菌菇山藥烏雞湯的做法步驟圖,怎麼做好吃 第2張
  2. 香菇、松茸和茶樹菇用溫水泡發。

    菌菇山藥烏雞湯的做法步驟圖,怎麼做好吃 第3張
  3. 山藥去皮切滾刀塊。

    菌菇山藥烏雞湯的做法步驟圖,怎麼做好吃 第4張
  4. 鍋中倒入適量的清水,烏雞肉洗淨冷水下鍋,放入花椒和料酒,開火煮沸後即可撈出。

    菌菇山藥烏雞湯的做法步驟圖,怎麼做好吃 第5張
  5. 烏雞肉清水沖洗下,放入伊萊特素顏煲內膽中。

    菌菇山藥烏雞湯的做法步驟圖,怎麼做好吃 第6張
  6. 加入薑片、香菇、松茸、茶樹菇、紅棗和山藥,倒入適量的清水,建議不要超過最高水位線。

    菌菇山藥烏雞湯的做法步驟圖,怎麼做好吃 第7張
  7. 蓋上蓋子,啓動電煲煲湯鍵,時長2小時。

    菌菇山藥烏雞湯的做法步驟圖,怎麼做好吃 第8張
  8. 湯煲好後加入枸杞子2分鐘,最後加鹽調味即可。

    菌菇山藥烏雞湯的做法步驟圖,怎麼做好吃 第9張
  9. 成品圖。

    菌菇山藥烏雞湯的做法步驟圖,怎麼做好吃 第10張
  10. 成品圖。

    菌菇山藥烏雞湯的做法步驟圖,怎麼做好吃 第11張
  11. 成品圖。

    菌菇山藥烏雞湯的做法步驟圖,怎麼做好吃 第12張

小貼士

煲湯的水量要一次性加足,但不建議超過內膽的最高水位線。