寶寶輔食——蝦皮粉(不用烤箱超級簡單)
寶寶添加輔食以後
可以慢慢給寶寶添加一些蝦皮粉啦
蝦皮的營養價值很高
富含蛋白質,
蝦皮的礦物質數量也很高,
種類十分豐富,
各類微量元素的含量也十分豐富,
因此蝦皮素有“鈣庫”之稱。
因爲寶寶現在太小
所以要選用無鹽海米
買回去以後
也要多用水泡一泡
去除鹹味
用料
蝦皮 | 適量 |
寶寶輔食——蝦皮粉(不用烤箱超級簡單)的做法
第一步選用無鹽海米
放在水裏泡一泡
然後多用水過幾遍
可以嘗一下沒有鹹味了就可以了
然後瀝乾(這部忘記拍照了)
放進不粘鍋
小火炒幹注意不要炒糊了
感覺快要好了
可以用手摸一下
試試程度最後放入打碎就好啦
寶寶小的時候我是用破壁機打的
現在寶寶大一點了
我就用正常的料理機打碎了
小貼士
其實真的不難
我平時是不做飯的
只是給寶寶慢慢添加輔食了之後
學着給寶寶做這些東西
畢竟自己做的比較放心
沒有添加其他的調料什麼的
寶爸寶媽們有任何問題
沒看懂的地方
隨時聯繫我
知無不言
言無不盡
最後希望每個小寶寶健康幸福的長大❤️