自制減肥營養餐 食譜坊 減肥食譜 1.85W 大中小設定文字大小 用料 香蕉 1根 酸奶 1袋 堅果 適量 自制減肥營養餐的做法 準備好材料,堅果可以按自己的需要添加哦。 香蕉切片 淋上酸奶 撒上堅果,大功告成。 小貼士需要提醒減肥的寶寶們,吃減肥餐是需要細嚼慢嚥哦,這樣才能增加飽腹感。 TAG標籤:自制減肥營養餐 營養餐 減肥 好吃 #