好吃又簡單的紫薯雞蛋卷 食譜坊 減肥食譜 1.35W 大中小設定文字大小 最近在減肥,在吃紅薯,紀嚶嚶嫌沒有味道,外面包了一層雞蛋餅! 用料 雞蛋 2個 麪粉 2大勺 鹽 1小勺 紫薯 2個 牛奶 50ml 好吃又簡單的紫薯雞蛋卷的做法 首先將紫薯切成片,放到鍋裏蒸15-20分鐘,到入20ml左右牛奶,把紫薯打成泥備用。 在碗裏放入兩個雞蛋,50ml牛奶,1小勺鹽,兩大勺(大湯勺)麪粉,攪拌成糊狀,最好用平底鍋,因爲家裏沒有平底鍋,用的正常鍋,煎至圖片顏色,翻面,煎至同樣。 用皮將紫薯包住,用刀切成圖片狀。 TAG標籤:雞蛋 好吃 紫薯 #