檸香三文魚 食譜坊 減肥食譜 2.77W 大中小設定文字大小 小磊的減脂生活就這樣開始啦~一日三餐都會分享在朋友圈 歡迎大家監督~分享各種輕食製作方法,有疑問的歡迎私我~ 用料 三文魚 1塊 檸檬 半個 鹽 少許 玉米油 少許 檸香三文魚的做法 三文魚中段 洗淨,一面撒上少許鹽 ,翻面再撒上少許鹽,檸檬半個切片,包裹在三文魚上面,醃製不少於半小時。 平底不粘鍋內倒入少許玉米油,只要確保不會粘鍋就好,千萬不要倒太多,大火熱油,轉最小火,放入三文魚(檸檬片可以丟掉咯),泛黃後翻面,泛黃後關火裝盤。 TAG標籤:檸香三文魚 好吃 檸香 三文魚 #