減肥食譜

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菠菜面(綠色健康無添加)

菠菜面(綠色健康無添加)的做法步驟圖

給生活添點顏色(不喜歡吃菠菜)
哈哈  記得超市裏有賣五彩繽紛的麪條
還涼皮。想吃還總是擔心健康問題。
自己在家動手吧!
非常簡單

用料  

麪粉 適量
菠菜 1把
適量

菠菜面(綠色健康無添加)的做法  

  1. 菠菜洗淨切碎 放入榨汁機  放一點水
    更好榨一些

    菠菜面(綠色健康無添加)的做法步驟圖 第2張
  2. 榨完以後用漏勺過濾一下殘渣

    菠菜面(綠色健康無添加)的做法步驟圖 第3張
  3. 過濾後是這樣個樣子  

    菠菜面(綠色健康無添加)的做法步驟圖 第4張
  4. 然後就是用剛纔過濾好的菠菜汁和麪
    這個面可以用來包餃子  做麪條
    烙餅都可以

    菠菜面(綠色健康無添加)的做法步驟圖 第5張

小貼士

舉一反三  可以用胡蘿蔔 紫甘藍 任何你喜歡的蔬菜(或你不喜歡的蔬菜哈哈)
做多彩麪條

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