減肥食譜

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減肥通暢助手-洋車前子殼粉豆腐雞蛋餅

減肥通暢助手-洋車前子殼粉豆腐雞蛋餅的做法步驟圖

用料  

雞蛋 1個
洋車前子殼粉 5克
內脂豆腐 半盒
調料 若干

減肥通暢助手-洋車前子殼粉豆腐雞蛋餅的做法  

  1. 原材料攪拌均勻

    減肥通暢助手-洋車前子殼粉豆腐雞蛋餅的做法步驟圖 第2張
  2. 加半勺鹽半勺雞粉半勺胡椒粉幾滴生抽

    減肥通暢助手-洋車前子殼粉豆腐雞蛋餅的做法步驟圖 第3張
  3. 鍋底噴油抹勻,倒入混合物,小火,翻面

    減肥通暢助手-洋車前子殼粉豆腐雞蛋餅的做法步驟圖 第4張