減脂瘦身-風琴烤雞胸肉午餐1 食譜坊 減肥食譜 1.93W 大中小設定文字大小 用料 雞胸肉 1塊 新鮮薄荷草 7片 黑胡椒 海鹽 芝士 橄欖油 減脂瘦身-風琴烤雞胸肉午餐1的做法 雞胸肉斜切深紋（不要切斷），塞入芝士片（自己撕），塞入新鮮薄荷草，這個薄荷是我自己種的…如果不喜歡吃薄荷可以用羅勒葉，撒上黑胡椒和海鹽抹勻 烤箱190度預熱1分鐘，錫紙塗上橄欖油，再淋一層橄欖油到雞胸肉上，入烤箱25分鐘，叮～ 好好好 小貼士喜歡芝士可以切密一點～ TAG標籤：瘦身 風琴 減脂 雞胸肉 午餐 #
