減肥低熱量甜品:燕麥酸奶水果杯 食譜坊 減肥食譜 2.41W 大中小設定文字大小 用料 香蕉 2根 蜂蜜 15g 即食麥片 150克 各類水果 酸奶 2杯 減肥低熱量甜品:燕麥酸奶水果杯的做法 香蕉弄小塊加入蜂蜜然後破碎機攪拌均勻加入燕麥,攪拌均勻 用模具做出造型 儘量周圍薄一些口感好 180度20分鐘 倒入酸奶 我加了一些桃子或者其他水果 很美味吧 很好吃 TAG標籤:酸奶 低熱量 減肥 燕麥 甜品 #