低熱量甜品 食譜坊 甜品 1.79W 大中小設定文字大小 用料 第一款:冰香蕉 香蕉 一根 酸奶 一瓶 奶粉 適量 歐扎克玫瑰味麥片 適量 第二款:烤蘋果 蘋果 一個 酸奶 一瓶 歐扎克玫瑰味麥片 適量 低熱量甜品的做法 1.香蕉切斷,蘸上酸奶;2.放到盤中,灑上奶粉在灑上歐扎克玫瑰 味的麥片。3.放到冰箱冷藏或者冷凍都可以。夏天吃冰冰涼涼又不怕長胖,解饞小甜品。 1.蘋果直接放入烤箱220度,40分鐘;2.烤好的蘋果剝皮,淋上酸奶,在加歐扎克玫瑰味的麥片。可以代餐的一款甜品,適合涼爽的天氣食用,暖胃,很舒服。 TAG標籤:低熱量 甜品 低熱量甜品 好吃 #