減脂低卡飲品-夢幻粉奶昔💕(附熱量) 食譜坊 減肥食譜 9.14K 大中小設定文字大小 減脂期也想吃甜品喝奶昔 這款夢幻粉色奶昔再合適不過啦 使用低脂酸奶 低卡水果草莓和蘋果 顏色更是少女心爆棚❤️ 用料 低脂酸奶 135克 蘋果 半個 草莓 10個 減脂低卡飲品-夢幻粉奶昔💕(附熱量)的做法 水果切丁 預留四顆草莓在一邊 兩顆切丁 兩顆切片 用於裝飾 混合水果和酸奶 用榨汁機打成汁 切片草莓貼在杯壁上 貼一圈 草莓丁一半放在杯底 滿滿向杯中倒入奶昔 剩下的草莓丁放在頂部 一杯224大卡奧 無負擔 微微甜甜的味道 滿足 好好享用 祝你減肥成功 TAG標籤:低卡 減脂 奶昔 夢幻 飲品 #