低熱量快手甜品-酸奶紅/紫薯 食譜坊 早餐食譜 1.89W 大中小設定文字大小 學到個快手健康甜品方子,隔天準備做早餐也很好,分享給大家。 用料 無糖酸奶 適量 紅薯/紫薯 適量 格蘭諾拉麥片granola 適量 低熱量快手甜品-酸奶紅/紫薯的做法 紅薯/紫薯煮熟、冷卻削皮,用勺子壓攪成泥後,酌情鋪上層無糖酸奶,放入冰箱。 要吃的時候拿出來,撒上麥片,granola本身較甜,我的口味淡,不再加蜂蜜之類的。 小貼士簡單吧🌶 TAG標籤:紅紫 酸奶 低熱量 甜品 快手 #