🍋美白減肥🍋蜂蜜檸檬茶
俗話說得好,四月不減肥,五月徒傷悲,可是四月不美白,五六七八九月你怎麼露大腿呢?來,快讓我助你一臂之力吧!
做好以後冰箱冷藏儲存即可,每天用溫水衝上一兩杯,待天氣炎熱之時,放上一些冰塊,嘖嘖嘖!還在等什麼呢?快動起手吧!
蜂蜜檸檬茶,製作簡單,口感酸酸甜甜,不光有助於減肥,還可以緩解便祕,最重要VC含量極高,美白的不二之選!
蜂蜜檸檬茶它不僅含有豐富的維生素C、檸檬酸、蘋果酸,還含有多種微量元素,平日飲用能提高免疫力,還有一定的美容美白效果
⚠️⚠️⚠️但是家裏的嬰幼兒不宜食用哦!因爲蜂蜜檸檬水含有蜂蜜的成分,蜂蜜易受到肉毒桿菌的污染。嬰幼兒由於抵抗力弱,食入肉毒桿菌後,則會在腸道中繁殖,併產生毒素,易引起肉毒桿菌性食物中毒。
用料
檸檬 | 2~3個 |
蜂蜜 | 適量 |
檸檬和蜂蜜按照自己需求準備用量即可 |
🍋美白減肥🍋蜂蜜檸檬茶的做法
準備無油無水的案板,刀具勺子和無油無水的玻璃密封瓶,檸檬先用食用鹽搓一下表面,洗乾淨擦乾水分,切成片,一層檸檬一層蜂蜜,做好後冷藏儲存!