一人食之鍋
蘿蔔青菜各有所愛,這個的素菜不要求,根據個人喜好搭配就OK~
是我最近經常吃的一人火鍋
便清淡些,吃完暖和
用料
肉類 | |
雞蛋 | 1個 |
黑椒肉腸 | 2條 |
蝦仁 | 4只 |
素菜 | |
金針菇 | 1/4個 |
白蘿蔔 | 1/2條 |
娃娃菜 | 1顆 |
香菜 | 少許 |
調味料 | |
姜 | 4-5片 |
蒜 | 2-3瓣 |
酒(紅星二鍋頭) | 1瓶蓋(大概5g左右) |
ps;酒可以用料酒或者其他白酒代替 | |
鹽 | 少許 |
開水 | 一壺 |
澱粉類: | |
年糕片 | 少許 |
ps:可以不加,也可以加碗煮好的白米飯 |
一人食之鍋的做法
將所有食材準備好!
1-黑椒肉腸切片備用
2-蝦仁解凍備用
3-白蘿蔔削皮切片備用(切片爲了快熟,所以厚度不要太厚哈)
4-蔬菜洗淨備用
5-薑切片,蒜切顆粒即可
6-燒一壺開水備用平底鍋熱鍋下油,1/2鍋加入薑片蒜粒,1/2鍋加入雞蛋(本人懶,節省時間所以就把鍋分兩邊來用,你們可以先煎雞蛋後加入姜蒜)
1-炒香姜蒜後加入少許鹽,加入黑椒肉腸和蝦仁,翻炒一下。(黑就肉腸可以替換任何研製好的肉類,蝦仁不喜歡可以不加)
2-煎的半熟的雞蛋夾起備用加入白蘿蔔和金針菇,翻炒一下,倒入一瓶蓋酒,至翻炒出汁,如下圖。
就是這種小小乳白色的汁,有了它整鍋湯都是乳白色的
加入開水至淹沒過食材
加入年糕片,和2步驟煎好的半熟雞蛋
煮開後加入青菜
蓋上鍋蓋稍等一下
大部分食材都熟了,用勺子嚐嚐夠不夠鹹,不夠再加一些喲。
最後一步撒上香菜即可出鍋
開吃😆😆
小貼士
ps:
1-菇類和白蘿蔔都會增加整體的甜度,所以這個湯底是小甜的哈