日式伊達卷
"伊達卷”其實就是鹹味的魚肉雞蛋卷,它是由魚肉和雞蛋打成漿液煎烤而成的。
據說,伊達巻在東瀛的正月春節飲食裏佔有非常重要的位置,是一定不可少的菜餚。
它也是小朋友出門郊遊或包便當的一道非常好的點心~~
---食譜來自東瀛MM抹茶可樂
用料
魚漿山藥餅 | 100g |
雞蛋 | 4個 |
蜂蜜 | 1大勺 |
味淋 | 1大勺 |
醬油 | 1/3小勺 |
柴魚汁 | 2大勺 |
鹽 | 少許 |
日式伊達卷的做法
準備材料:雞蛋、魚漿山藥餅、調味料。
先將魚漿山藥餅切成小塊。
再將切好的魚餅和雞蛋液一起放入攪拌機。
加入調味料後,開機攪打成流質。
準備一個烤蛋糕的方形模具,墊上烤盤紙,倒入攪打好的魚漿雞蛋液。
放入預熱160度的烤箱裏,烤30分鐘後,轉200度烤兩分鐘著色。
烤好後魚漿蛋糕表層金黃,用竹籤或小刀插入再拔出,光滑、乾淨即烤熟了。
蛋糕面朝下倒扣在壽司簾上,用長竹籤先在蛋糕邊緣壓出一條痕跡,壓緊捲起一部分,然後抽走竹籤,繼續全部卷好。
卷好的魚漿蛋糕連同壽司簾一起圈上橡皮筋固定,外層包上保鮮膜,放冰箱冷藏兩三小時。這是冷藏做好的伊達卷。
切成約1釐米厚的片狀即可盛盤或當便當小菜了。
小貼士
烤箱不同,溫度應作適當調整。
買不到日式魚漿山藥餅可用豆腐代替做伊達卷:
豆腐400g、雞蛋5個、清酒1大勺、鹽1/3小勺、醬油1/2小勺、糖70g。
豆腐先用開水煮一下,再用紗布擠幹水份,其他做法同本菜譜~