核桃紅棗玫瑰燕麥減肥餅乾 無油無糖

用料  

核桃紅棗玫瑰燕麥減肥餅乾 無油無糖的做法  

1. 除麥片和麪粉以外，全部打碎，不用特別碎

2. 這是所有東西放一起，玫瑰花好看吧

3. 加水攪拌就行，水量分批加，不要太稀，能捏一起就行

4. 在烤盤裏分成幾小塊兒，然後上面用一小片錫紙壓薄壓平，因爲沒有油，也還行，不是很粘，170度 25 分鐘，視自己烤箱的情況，邊緣出現焦黃就可以了，想吃脆的就稍微長一點。

5. 成品又薄又脆，還有玫瑰花的香味，核桃的香味，不要吃多嘍。

6. 注意事項，所有的東西都可以隨意添加，不要侷限。可以把你想吃的都加到一起。如果想吃一點甜的，可以加一點蜂蜜。