低油低糖蔓越莓奶酪包
最近愛上做麪包,想做個甜的,但怕熱量太高,於是買了兒童奶酪做蔓越莓奶酪包,配方糖和油也減量。
蔓越莓抗老化,適量吃對女生有益。
這個包做法簡單,輕鬆get!
用料
高筋麪粉 | 130克 |
糖 | 12克 |
牛奶 | 70ml |
酵母 | 4g |
鹽 | 2克 |
黃油 | 12克 |
蔓越莓 | 適量 |
兒童奶酪棒 | 3個約60g |
雞蛋 | 1個 |
低油低糖蔓越莓奶酪包的做法
雞蛋、牛奶、糖、高粉加入麪包機,後鹽、後酵母糊、後黃油,揉至完全拓展狀態,就是常說的“手套膜“
麪糰整圓後發酵,我直接在烤箱裏放一碗熱水,麪糰放烤盤上發酵了40分鐘
麪糰發酵至2.5倍大,取出麪糰排氣,平均分成等份,搓圓蓋保鮮膜鬆弛10分鐘
現在來準備餡料,蔓越莓切碎
奶酪用了3個兒童奶酪棒,大家根據喜好選擇份量
放在裱花袋裏,用手捏碎方便等下擠出
麪糰擀成長方形(我偷懶了不夠方)擠一行奶酪,鋪一行蔓越莓~你要喜歡可以再加一行奶酪
捲起整形,放入模具。😳大家別學我放入這麼窄的吐司盒,擠到變形……最好是弄長條型,放在正方形的模具
發酵35分鐘左右,長高了1.5倍,塗蛋液
烤箱預熱,上下火175度25分鐘,上色效果夠了就蓋錫紙
柔軟拉絲