披薩

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【純素】茄子青瓜果蔬披薩

「純素」茄子青瓜果蔬披薩的做法步驟圖

飄了飄了,才做了幾次就開始發披薩菜譜了!
主要是家裏吃素,做了兩回菠蘿披薩一回榴蓮披薩之後就開始尋找其他餡料啦,網上的披薩菜譜很多都是葷的,研究了一番,參考了其他茄子披薩的做法之後,今天做了一個綜合果蔬披薩,老公孩子都很捧場,味道很贊呢!

用料  

餅皮 9寸用量
茄子 2個
綠島旱瓜 1個
番茄 1個
青豆 若干
玉米 若干
黑橄欖 若干
菠蘿粒 若干
黑胡椒 按自己口味適量
玉米油
海鹽

【純素】茄子青瓜果蔬披薩的做法  

  1. 餅皮,大概是9寸用量,用了大概150g麪粉的樣子,做法就直接跳過啦,因爲這東西見仁見智,其他菜譜有很多成功的餅皮,這裏不贅述了。

  2. 🍆茄子切片,玉米油下平底鍋炒至變色,炒的時候隨便撒一點鹽

  3. 🥒綠島旱瓜(名字很洋氣其實就是黃瓜)一樣煸炒之後,起來控幹水分

  4. 餅底刷玉米油,依次刷番茄醬或披薩醬,撒豆,撒玉米,撒馬蘇裏拉,一丟丟海鹽。烤箱180°下溫4-5分鐘。

    「純素」茄子青瓜果蔬披薩的做法步驟圖 第2張
  5. 出來之後鋪上黃瓜🥒和茄子🍆

    「純素」茄子青瓜果蔬披薩的做法步驟圖 第3張
  6. 接下來這一層是番茄,菠蘿粒和黑橄欖

    「純素」茄子青瓜果蔬披薩的做法步驟圖 第4張
  7. 最後鋪上馬蘇裏拉

    「純素」茄子青瓜果蔬披薩的做法步驟圖 第5張
  8. 上下200°C,15-18分鐘出爐,美美噠。多看着點,控制成色,根據自家情況調整。

    「純素」茄子青瓜果蔬披薩的做法步驟圖 第6張
  9. 新做了一個綜合披薩配方:
    最底下:玉米粒,熟鷹嘴豆粒
    中間:甜椒,鮮花菇(強推,特別鮮美
    最上:齊善素臘腸,西藍花(焯過水)

    「純素」茄子青瓜果蔬披薩的做法步驟圖 第7張

小貼士

我娃不吃辣,黑胡椒我們是在吃的時候自己撒着吃。