電飯煲食譜

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電飯煲懶人飯(一人食)

電飯煲懶人飯(一人食)的做法步驟圖

番茄絕對是懶人的靈魂,不管番茄配什麼菜,開啟電飯煲的那一刻,香哭了。經常一個人懶得洗碗洗鍋的時候,電飯煲一鍋熟,還能一頓中儘量吃到多種的菜均衡營養呢。

用料  

大米 半杯
牛筋丸 3個
烤肉腸 1條(65g)
西紅柿 1個
豆角 100克
生抽 1勺
小半勺
不放或者少量

電飯煲懶人飯(一人食)的做法  

  1. 材料準備:大米加普通煮飯水量平鋪底下,然後番茄橫切(或切十字)放中央,豆角、牛筋丸、烤肉腸切丁擺在番茄四周。

    電飯煲懶人飯(一人食)的做法步驟圖 第2張
  2. 調味:加入一勺生抽、小半勺鹽,一點點油或者不放油(均比平時煮菜的量稍微少一點),開啓電飯煲煮飯模式。

  3. 裝盤:大概半個小時後超級香的懶人飯就做好啦,攪拌均勻。

    電飯煲懶人飯(一人食)的做法步驟圖 第3張

小貼士

少油少鹽清淡健康飲食,烤肉腸表面是有一點油的,所以我做的時候沒有放油,煮好後將軟軟的番茄輕輕鬆鬆搗碎,是有很多汁的,所以不放油也並不會覺得不夠滑滑的。
關於最後番茄去不去皮,看個人飲食習慣,對我來說是有皮也不影響我的口感。

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