甜臘八
用料
黑米 | |
粳米 | |
糯米 | |
赤豆 | |
綠豆 | |
黑豆 | |
蓮心 | |
紅棗 | |
薏米 | |
蜜棗 | |
花生 | |
桂圓 |
甜臘八的做法
熬煮實在是比較簡單,只要晚上在電飯煲裏面隔好檔位,早上起來就可以喝了
小貼士
冬季飲食忌黏硬生冷,宜多喝熱粥,比如:赤豆粥、小米粥、紅棗百合粥、胡桃芝麻粥等,正巧遇上臘八節,咱也上一款臘八粥。
在上海有些中藥店會在這一天爲藥店附近的鄰居分發臘八粥,但是數量有限,當然喜歡自己做的人,還會分給鄰居和親友,共同祈福來年平安,昨晚在電飯煲燒了一夜的臘八粥,到早上只剩下今天拍照的一碗了,其它的都被老媽帶走工作之餘送到外公外婆家裏去了。
有人可能會問那裏有免費臘八粥,城隍廟裏面的童函春堂裏面就有排隊,領上一碗香噴噴的臘八粥,不過大概現在這個點應該就沒有了,太晚了,哈哈。
臘八粥名義上要湊滿八樣原料,但也不拘泥,少至四五樣,多至十幾樣均可。有些地方的臘八粥是糯米、紅糖和十八種乾果、豆子摻在一起熬煮的,這是所謂的細臘八,有些人家吃的臘八粥,是在米中摻入青菜、黃豆、蠶豆、豆腐、胡蘿蔔、荸薺煮成,這叫粗臘八。
上海人喜歡吃細臘八,用枸杞、蓮心、花生、赤豆、米仁、淮山、茯苓、大米加冰糖是甜臘八,加火腿絲就是鹹臘八。