宿舍小食堂打工人讀書人煲仔飯電飯煲版1.0
打工人辛酸血淚史~週末宿舍整活篇#1
2人份廣式煲仔飯電飯煲版,打工人讀書人在宿舍就能做!簡單!有手就行!腳可能不太可以!食材都是旁邊超市市場就能買到的,買不到的可以減少或者替代,肥宅快樂就完事了!
精確份量,控制時間
大膽演繹不模棱兩可!
用料
大米 | 2杯(300g) |
胡蘿蔔 | 1根(140g) |
娃娃菜 | 1顆(300g) |
香菇 | 3朵(70g) |
小米辣 | 2個(5g,不喜歡可不加) |
蒜米 | 1個(3g) |
廣式臘腸 | 4根(100g) |
老薑 | 0.5塊(10g10片整) |
水 | 看操作需求 |
花生油/調和油/大豆油 | 4湯勺(20g) |
耗油 | 1湯勺(8g) |
雞蛋 | 1個(60g) |
白砂糖 | 大半湯勺(7g) |
香油 | 1勺(2g) |
宿舍小食堂打工人讀書人煲仔飯電飯煲版1.0的做法
硬件:
800w電飯煲x1
1300w電火鍋x1(電磁爐,燃氣竈都可以!)
香油x1
白砂糖x1
耗油x1
生抽x1
花生油/調和油/大豆油x1(花生油香一些)準備食材,如菜譜所述
香菇x3胡蘿蔔x1娃娃菜x1辣椒x2蒜頭x1臘腸x4
全部洗淨胡蘿蔔香菇切碎3~5mm大小
姜切絲
辣椒蒜米切片
臘腸切片
以上備用湯勺示意,以水重量爲準一勺有5g
生抽2勺,白開水1勺,白糖大半勺,香油1勺,耗油1勺混合整活成調味汁
洗米放水,水沒過大米0.5mm(半指甲蓋),倒入2湯勺食用油(產鍋巴必備,不喜歡鍋巴的別加),電飯煲調到煲仔飯功能50min(沒該功能的正常煮飯即可)
燒鍋放油,起煙後放人臘腸煎炒30s(臘腸輕微卷起即可)
盛出臘腸,蒜米炒香,倒入備好切碎的蘿蔔及香菇丁炒3分鐘斷生取出備用
煮30分鐘後開啟電飯煲,米飯半乾半稀時最下層平鋪老薑,中間鋪臘腸,最上鋪香菇蘿蔔丁,燜15min。
燜煮期間娃娃菜冷水下鍋,煮沸30s斷生後取出備用
燜煮15min後,打入雞蛋x1,放入焯過水的娃娃菜,繼續燜
電飯煲跳閘後,倒入調味汁,攪拌均勻,繼續保溫燜5min
盛出擺盤,發一下朋友圈收割一波點贊,週末美好時光就此開始
因爲是懶人,盤我也懶得擺了,這個份量兩個人吃絕對吃飽!今天的整活就此結束,喜歡的留個贊不喜歡的評論區大家探討探討,歇歇~
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