高壓鍋食譜

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自制綠豆沙餡

自制綠豆沙餡的做法步驟圖,怎麼做好吃

用料  

去皮綠豆 500克
玉米 100克
木糖醇 80克

自制綠豆沙餡的做法  

  1. 綠豆提前一晚浸泡

    自制綠豆沙餡的做法步驟圖,怎麼做好吃 第2張
  2. 泡好的綠豆多洗幾次,洗好後放入電壓力鍋,水剛沒過綠豆即可,我的煮鍵是28分鐘

  3. 好的綠豆正好沒多餘水分,直接倒進不粘鍋裏,用硅膠鏟一壓就成泥了

  4. 開小火翻炒一會兒,分次放入油,每次倒一點,直到吸收後再放,最後再放糖,覺得不甜可以再加糖

  5. 要炒到豆沙不粘鍋不粘鏟纔可以,我炒了大概四十五分鐘吧……胳膊都酸了

    自制綠豆沙餡的做法步驟圖,怎麼做好吃 第3張
  6. 500克綠豆大約能做1300多克豆沙

    自制綠豆沙餡的做法步驟圖,怎麼做好吃 第4張

小貼士

一次炒五百克有點累,不太好炒,可以分開兩次炒