高壓鍋食譜

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簡單好吃的電高壓鍋肘子/牛腱子

簡單好吃的電高壓鍋肘子/牛腱子的做法步驟圖

用料  

前肘/牛腱子一塊 1200-1400g
魯花自然鮮醬油 30g
滷肉料 1/3包
8g
蔥姜 適量
老抽 5g
白糖 5克
甜麪醬/豆瓣醬/黃豆醬 20克

簡單好吃的電高壓鍋肘子/牛腱子的做法  

  1. 肘子涼水下鍋,每面煮沸5分鐘。取出用水沖涼,用刀刮或用鑷子夾去肘子上的毛。這時比生肘子更容易處理。

    所以買肘子的原則是不管是大的小的要毛少的。我家高壓鍋小,真煮不了大的。

    簡單好吃的電高壓鍋肘子/牛腱子的做法步驟圖 第2張
  2.     肘子和所有材料放入電高壓鍋。加冷水3格,視大小壓制100-110分鐘。關電源。繼續保溫至開,中間翻個,多在湯汁裏浸泡入味。(注意每種電壓力鍋可能不太一樣,我這個是總共的時間是100分鐘,有的壓力鍋是從鍋冒氣之後纔開始及計時)

    簡單好吃的電高壓鍋肘子/牛腱子的做法步驟圖 第3張
  3. 吃的時候可以用刀切開肘子。家裏4歲的寶寶也很愛吃啊。瘦肉軟爛,肉皮不膩

    簡單好吃的電高壓鍋肘子/牛腱子的做法步驟圖 第4張
  4. 蒜,醬油,醋,香油做的蘸料。
    也可以用單山蘸水,香辣幹碟等。

    簡單好吃的電高壓鍋肘子/牛腱子的做法步驟圖 第5張
  5. 牛腱子豎切兩大塊。泡水2小時以上

    簡單好吃的電高壓鍋肘子/牛腱子的做法步驟圖 第6張
  6. 牛腱子入鍋,加水4-5格,加入所有調料,還可以額外加一片香葉。視大小壓制100-110分鐘。關電源。泄壓後帶湯取出冷藏一夜。

    簡單好吃的電高壓鍋肘子/牛腱子的做法步驟圖 第7張
  7. 冷藏後切片。teng透。

    簡單好吃的電高壓鍋肘子/牛腱子的做法步驟圖 第8張
  8. 植物油30ml,辣椒面、蔥、姜、蒜熗鍋加醬油醋(3:1),澆汁。

    簡單好吃的電高壓鍋肘子/牛腱子的做法步驟圖 第9張
  9. 用肉湯滷的幹豆腐,涼拌,好美味呀。

    簡單好吃的電高壓鍋肘子/牛腱子的做法步驟圖 第10張
  10. 滷海帶結,注意生海帶是否是鹹的。

    簡單好吃的電高壓鍋肘子/牛腱子的做法步驟圖 第11張

小貼士

魯花的這個醬油味道重,比較鹹,顏色也略重,汽中一種醬香的味道。出鍋後肘子的瘦肉也有些許醬香。
   

    剩下的湯汁非常香。買肘子時買上一斤切面,做大肉面,不亞於李先生牛肉麪。還也可用肉湯滷幹豆腐,海帶,雞蛋。也可以調餃子餡、包子餡、燉豆角時當水加入,也可以做湯時加入。做西紅柿雞蛋湯,蘇伯湯加入這個肉湯很美味呀。😍

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