烤箱食譜

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不用淡奶油的蛋撻,美味又健康,零失敗

不用淡奶油的蛋撻,美味又健康,零失敗的做法步驟圖

自己做的蛋撻,一點也不比外面的差,而且特別簡單,既方便又健康。
外面的蛋撻皮是買的,在網上買也不貴;
裏面的蛋撻液是自己用雞蛋,牛奶和糖調的,沒有其他東西,
比外面賣的蛋撻更健康,而且熱量也更低一點,因爲沒有奶油。
最最重要的是味道一點都不差,又嫩又滑,很香甜

用料  

蛋撻皮 6個
純牛奶 100ml
雞蛋 1個(如果是超小土雞蛋,2個)
白砂糖 18克~20克
檸檬汁或白醋 幾滴(不加也可以)

不用淡奶油的蛋撻,美味又健康,零失敗的做法  

  1. 準備所要的材料

    不用淡奶油的蛋撻,美味又健康,零失敗的做法步驟圖 第2張
  2. 👉把上述牛奶,雞蛋,糖混合在一起,攪拌均勻,使糖化開,過兩次篩;

    不用淡奶油的蛋撻,美味又健康,零失敗的做法步驟圖 第3張
  3. 👉然後把蛋撻液分別倒入蛋撻皮裏,八至九分滿就可以了(這張是以前的圖);

    不用淡奶油的蛋撻,美味又健康,零失敗的做法步驟圖 第4張
  4. 👉將烤箱200°預熱五分鐘,放入蛋撻,烤箱200°烘烤20分鐘(這一步最好盯着烤箱,蛋撻殼和蛋撻上色,就可以了,注意別烤糊了,每個烤箱的脾氣不一樣[嘿嘿],只要是上色了,基本上就熟了)

    不用淡奶油的蛋撻,美味又健康,零失敗的做法步驟圖 第5張
  5. 烤好就可以拿出來了,是不是很簡單☺

    不用淡奶油的蛋撻,美味又健康,零失敗的做法步驟圖 第6張
  6. 一點也不比外面的差呢。

    不用淡奶油的蛋撻,美味又健康,零失敗的做法步驟圖 第7張

小貼士

1.雞蛋(不含殼)大概50克左右,太少了不行,但也別太多了,之前有一次兩個土雞蛋有點大,想着不要緊,都放進去了,結果蛋腥味有點濃,而且不細膩,氣孔大,如果按比例做的話,是沒有蛋腥味的。
2.砂糖如果太少了,味道可能會一般,另外蛋撻上面的焦斑是白砂糖烤出來的焦糖,想要焦斑的話,砂糖是關鍵。