低配版麥樂雞塊｜松下蒸烤箱jk180

在外面吃麥樂雞塊總是擔心變胖？今天學習了一款低配版的麥樂雞塊，減肥期間也能吃哦。

用料  

低配版麥樂雞塊｜松下蒸烤箱JK180的做法  

1. 先講土豆放入松下JK180蒸烤箱中，用原氣蒸模式，蒸20分鐘，

2. 把蒸好的土豆壓成泥，等待備用。把雞胸肉弄成肉末，放入土豆泥中。

3. 把薑末、蒜末、兩勺生抽、半勺黑胡椒粉、一勺玉米澱粉、一個雞蛋和土豆泥、肉末一起攪拌。

4. 松下JK180蒸烤箱提前200度預熱

5. 再用200度烤25分鐘即可

6. 完成