烤箱食譜

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摩飛鍋香辣烤魚(無烤箱也可以)

摩飛鍋香辣烤魚(無烤箱也可以)的做法步驟圖

下廚房找不到摩飛鍋類型的烤魚,就自己翻了翻最火的菜譜,組合了一下。因爲不是特意準備的菜譜,所以圖片略少。見諒

簡易鱸魚刺少腥味淡

用料  

鱸魚 1條1.6斤
西芹 3根
金針菇 半把
土豆 1個
洋蔥 1個
大蒜 10瓣
明蝦 半斤
老豆腐 1塊
香菇 5朵
胡蘿蔔 1根
小米椒 10個
海底撈火鍋底料 1包150克

摩飛鍋香辣烤魚(無烤箱也可以)的做法  

  1. 鱸魚買回來已經殺好了,但是自己在家用刀還是刮出很多細碎的魚鱗,一定要認認真真把所有表皮都檢查一遍。用鹽把魚身上黏液都洗乾淨,魚鰭都剪了。魚身片刀,加入鹽2勺,料少許,胡椒粉,十三香,均勻抹勻,肚子裏面也不要放過。再生薑切片塞在刀口處。保鮮膜包起來醃製1一個小時以上。

    摩飛鍋香辣烤魚(無烤箱也可以)的做法步驟圖 第2張
  2. 準備西芹,胡蘿蔔,洋蔥,切成中等大小的長條。烤盤上裹一層錫紙,然後錫紙上刷油,在碼上洋蔥,胡蘿蔔,西芹(不要全用完了!後面還要用哦) 魚身上用廚房紙擦乾水份。再抹上油,攤平放在上面。烤箱預熱5分鐘。上下火同開,230度烤25分鐘-30分鐘。烤乾一點好吃。

    摩飛鍋香辣烤魚(無烤箱也可以)的做法步驟圖 第3張
  3. 如果家裏沒有烤箱,可以把魚醃製好了之後,在炒鍋里加入油,大火加熱1-2分鐘,再把魚煎一下,煎2分鐘,另外一面再煎2分鐘。出鍋放到可以煮湯的摩飛鍋裏,或者是大一點的火鍋類型的鍋都可以。魚烤的幹一點更好吃。

    摩飛鍋香辣烤魚(無烤箱也可以)的做法步驟圖 第4張
  4. 還可以用巴沙魚,巴沙魚解凍之後,抹上鹽醃製。然後用油抹勻,進烤箱烤20分鐘,230度,烤的幹一點。味道也很好吃哦

    摩飛鍋香辣烤魚(無烤箱也可以)的做法步驟圖 第5張
  5. 等着烤魚時間時候準備其他菜和醬汁。土豆洗乾淨切厚片,晾乾,然後拿炒鍋,倒入平時炒菜的三倍用油,加熱,小火煎土豆,土豆片金黃或者有點皺就翻面。(這一步超好吃一定要煎啊!!)煎好拿出小盤子放在一邊,愛吃土豆的請多弄點!真的好吃

    摩飛鍋香辣烤魚(無烤箱也可以)的做法步驟圖 第6張
  6. 前面西芹胡蘿蔔洋蔥還有剩餘,請拿出一部分切大丁,香菇也切大丁。小米椒,🧄大蒜,都切丁。大概小拇指指甲蓋大小。

    摩飛鍋香辣烤魚(無烤箱也可以)的做法步驟圖 第7張
  7. 舀兩大勺黃豆醬在案板上,用刀給切細碎,裏面有很大顆的黃豆,把它們切碎。如果不愛吃辣的,這一步黃豆醬麻煩變成四勺,它是口味的來源。

    摩飛鍋香辣烤魚(無烤箱也可以)的做法步驟圖 第8張
  8. 剛剛煎完土豆的油再加一點,小火,把黃豆醬倒入炒開,炒到油變黃,全程小火,不斷翻炒。再接着放入幹辣椒段幾個,花椒一把,小火翻炒一會。然後加入海底撈的火鍋調料,小火炒融化了。(如果不愛吃辣可以忽略這一步,也可以單獨用郫縣豆瓣醬)

    摩飛鍋香辣烤魚(無烤箱也可以)的做法步驟圖 第9張
  9. 等火鍋底料融化,把黃豆醬融合翻炒。加入西芹丁,胡蘿蔔丁,洋蔥丁,蒜末,小尖椒段,生薑片,中火翻炒均勻。然後調味,加入兩勺鹽,兩勺糖,兩勺味精,一點辣椒粉。(根據自己口味調整)最好鹹一點哦。

    摩飛鍋香辣烤魚(無烤箱也可以)的做法步驟圖 第10張
  10. 魚烤好了從烤盤上轉移到摩飛鍋煮鍋裏,然後整整齊齊碼上自己愛吃的菜,千張,金針菇,香菇,芹菜,胡蘿蔔,老豆腐(絕配),明蝦,煎土豆。再把調製好的醬汁均勻倒在魚身上。

    摩飛鍋香辣烤魚(無烤箱也可以)的做法步驟圖 第11張
  11. 加入開水,沒過食材,水不要太多了,蓋上鍋蓋,調到最大火,煮10分鐘以上。讓魚吸收湯汁的味道。

    摩飛鍋香辣烤魚(無烤箱也可以)的做法步驟圖 第12張
  12. 這一鍋烤魚!雖然看不到魚,哈哈,但是我老公說比外面還好吃,就是魚太小了不夠吃。如果想好吃火鍋底料千萬不要少!!

    摩飛鍋香辣烤魚(無烤箱也可以)的做法步驟圖 第13張

小貼士

1.建議調味料部分用火鍋底料炒,事半功倍。是成功的關鍵步驟。
2.愛吃什麼配菜自己加,不影響口感。土豆喜歡就一定要煎纔好吃!

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