烤箱食譜

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香噴噴烤羅非魚

香噴噴烤羅非魚的做法步驟圖,怎麼做好吃

平時吃的都是煎的羅非魚,今天就來試試烤的吧,羅非魚在烤的中途中真的超級香。

用料  

羅非魚 1條
1根
5片
花椒 2克
八角 2個
生抽 2勺
3小勺
1勺
食用油 適量
孜然粉 適量
辣椒 適量

香噴噴烤羅非魚的做法  

  1. 魚洗乾淨切開

    香噴噴烤羅非魚的做法步驟圖,怎麼做好吃 第2張
  2. 放入蔥姜花椒八角

    香噴噴烤羅非魚的做法步驟圖,怎麼做好吃 第3張
  3. 加入三小勺鹽,一勺生抽,一勺料酒

    香噴噴烤羅非魚的做法步驟圖,怎麼做好吃 第4張
  4. 放入適量的清水,封上保鮮膜放入冰箱冷藏一晚過夜

    香噴噴烤羅非魚的做法步驟圖,怎麼做好吃 第5張
  5. 醃好的魚拿出來用廚房紙吸乾水分

    香噴噴烤羅非魚的做法步驟圖,怎麼做好吃 第6張
  6. 烤盤鋪上錫紙,烤盤烤網一起放進烤箱230度預熱5分中

    香噴噴烤羅非魚的做法步驟圖,怎麼做好吃 第7張
  7. 取出烤盤將魚放在烤網上刷油孜然粉辣椒粉

    香噴噴烤羅非魚的做法步驟圖,怎麼做好吃 第8張
  8. 翻面在涮油,放入烤箱230度烤20分鐘

    香噴噴烤羅非魚的做法步驟圖,怎麼做好吃 第9張
  9. 把烤網取出來,魚涮油孜然粉辣椒粉,再烤10分鐘

    香噴噴烤羅非魚的做法步驟圖,怎麼做好吃 第10張
  10. 烤好後趁熱吃,香噴噴的魚就好啦

    香噴噴烤羅非魚的做法步驟圖,怎麼做好吃 第11張