孜然烤羊排(烤箱&空氣炸鍋)
烤羊排切記提前煮一下,烤出來就不會完全乾巴巴的。
用料
羊排 | 1000克 |
大蔥 | 半根 |
姜 | 6片 |
八角 | 1個 |
桂皮 | 1塊 |
花椒 | 1小勺 |
鹽 | 2勺 |
孜然粉 | 5勺 |
香葉 | 1片 |
芝麻 | 20克 |
雞蛋 | 1個 |
錫紙 | 2張 |
孜然烤羊排(烤箱&空氣炸鍋)的做法
羊排買的時候讓師傅提前切成小塊,做之前清洗乾淨。
羊排放入鍋中,加水沒過羊排,放入切好的蔥段、薑片,放八角、桂皮、香葉、花椒,加2勺鹽。
大火燒開後,用湯勺撈乾淨漂浮的肥油泡沫,轉中火蓋蓋煮30分鐘。
到時間後,將羊排撈出,控幹水分冷卻。一個雞蛋打散,塗抹羊排表面,這樣烤出來口感會更嫩滑。
芝麻和孜然粉混合,把羊排均勻裹上一層,注意不要太厚。
烤箱200度預熱5分鐘,羊排用一張錫紙裹好放烤箱中層,底部用一張錫紙接油。(如果是空氣炸鍋,直接用一張裹好放進去就好了)上下火200度(空氣炸鍋直接200度),烤20分鐘
20分鐘後,取出羊排,開啟錫紙,把羊排逐個翻面,然後錫紙頂部敞開,半包裹狀態烤10分鐘。
到時後取出,撒椒鹽和辣椒面,就可以吃了。
如果你就是喜歡吃焦的,可以在清洗乾淨後用黑胡椒,鹽,雞蛋,醃製一個小時,然後撒上孜然放錫紙上直接開烤(記得預熱),錫紙開口狀態烤四十分鐘,三十分鐘時翻面。
小貼士
1.爲什麼烤羊排要先煮:一是烤的時候不提前煮會不容易熟透,二是直接烤會水分快速流失導致整體發柴,三是提前煮會更入味,四是爲了外酥裏嫩的這個“嫩”。
2.爲什麼要在烤二十分鐘時候開啟錫紙:前二十分鐘錫紙封閉烤是爲了不讓羊排水分流失過快,鎖住內部水分,後十分鐘開啟一半是爲了形成外部酥脆的口感,這樣烤出來纔會外酥裏嫩,有層次感。
3.建議椒鹽和辣椒麪單獨放着,用羊排蘸着吃,烤完直接撒也行,不過考驗你的手法,別弄得烤的挺好,最後撒多了齁着。