烤箱版 紅薯

國外許多女性把紅薯當作駐顏美容食品。
紅薯生食脆甜，可代替水果;
熟食甘軟，吃在嘴裏，甜在心頭。
它既可作主食，又可當蔬菜。蒸、煮、煎、炸，吃法衆多，一經巧手烹飪，也能成爲席上佳餚。

用料  

烤箱版 紅薯的做法  

1. 洗乾淨紅薯 （這步忘記拍圖片了）

2. 烤盤上鋪好錫紙（油紙）放入紅薯

3. 放入210℃預熱好的烤箱裏  溫度調到220℃  烤60分鐘（時間隨紅薯大小而定  ）當然  50分鐘左右 可以開啟烤箱門  按壓一下紅薯  軟了即可出爐