海蔘烏龜燉雞湯 食譜坊 砂鍋食譜 2.25W 大中小設定文字大小 用料 紅棗 5顆 葛根 若干 薏苡仁 若干 枸杞 若干 雞肉 250克 烏龜 200克 海蔘 3只 鹽 適量 海蔘烏龜燉雞湯的做法 雞肉洗淨焯水 烏龜海蔘一起焯水 準備好的燉料 所有食材都放在砂鍋大火燉開，然後小火燉兩小時 小貼士我一隻烏龜四斤左右，雞是跑山雞，用量自己掌握，一次也燉不下那麼多，食材都焯水去油膜，這樣砂鍋燉的時候就沒多少血沫了，鹽最後加 TAG標籤：海蔘烏龜燉雞湯 燉雞湯 海蔘 烏龜 好吃 #
