【塔吉鍋系列】蟹柳豆泡蔬菜煲 食譜坊 塔吉鍋食譜 2W 大中小設定文字大小 用料 蟹柳 若干 豆泡 若干 番茄 2個 金針菇 1包 大白菜 若干片 海鮮醬 豆瓣醬 蝦米 若干 【塔吉鍋系列】蟹柳豆泡蔬菜煲的做法 【備菜階段】將食材洗淨，切塊/片。蝦米用水泡一下 【下鍋階段】塔吉鍋加熱，加入油燒熱後依次放入：大白菜，番茄，豆泡。加熱水（至鍋的1/2處），蓋上鍋蓋小火燜煮 大概5分鐘後把金針菇和蟹柳加進去，繼續蓋鍋蓋燜煮 10分鐘後，加入鹽，1勺海鮮醬和半勺豆瓣醬（視個人口味），再燜煮5-10分鐘即可。 小貼士時間把握很靈活～ TAG標籤：蔬菜 柳豆 塔吉 #
