簡單無腦微波爐貝貝南瓜 食譜坊 微波爐食譜 1.27W 大中小設定文字大小 用料 貝貝南瓜 一個 簡單無腦微波爐貝貝南瓜的做法 用刀切個小蓋子 放入微波爐高火8分鐘,完成後再悶個幾分鐘(主要是怕燙手 可忽略) 把裏面的籽用勺子挖出來(嫌麻煩可忽略) 掏空之後的純肉,板栗味混合南瓜甜甜的味道,開吃吧 小貼士如果不放心,微波爐可以高火叮3分鐘後用勺子試試看軟硬,大概8分鐘多才能整個軟熟。 TAG標籤:貝貝 微波爐 無腦 南瓜 #