咖喱食譜

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咖喱菜

咖喱菜的做法步驟圖,咖喱菜怎麼做好吃

第一次吃到的這份咖喱菜的時候覺得很驚豔,第一次發現純素食這麼好吃!菜譜出自居於日本的豔玲阿姨~

用料  

西蘭花 一個
菜花 一個
南瓜 半個
土豆 兩個
蘿蔔 兩個
茄子 兩個
咖喱粉(看小貼士) 適量
葵花籽油 適量
一小勺

咖喱菜的做法  

  1. 將所有蔬菜切塊備用

  2. 取一口深鍋,倒入一鍋底油,放入茄子,炒軟後拿出備用

  3. 放一鍋底油,炒土豆,南瓜,胡蘿蔔,放一小勺鹽,炒到稍微透明,加水至末過食材,所有材料快熟時放入菜花

  4. 燉湯的同時,取一口小鍋,放一鍋底油,油熱後放入咖喱粉一直攪拌至炒香,關火備用

  5. 將咖喱粉放入深鍋中,放入西蘭花不停攪拌,稍粘稠即可出鍋

小貼士

這裏用的咖喱粉是日本買的現成的咖喱粉,裏面已經有味道,所以要少放鹽

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