奶香全麥饅頭之粗糧饅頭3
做歐包的硬件不齊全加之也未嘗試和實驗過,可是王后T65的麪粉確備了很久很久。
放着棄之還不如利用起來 ,依然嘗試了饅頭,這次加上王后硬紅全麥粉,
做出來的成品非常滿意而且還很健康。即歸納爲:奶香全麥饅頭之養生饅頭(3)
這次爲了讓粗糧更加健康和口感上有所不同,我將平時做饅頭的水改成了純牛,
奶香,麥香,加上糖放至最少,吃起真的很健康也美味。
以下是記錄我的製作過程。
詳細步驟我就不一一再寫,有壓面機的可以參照以下2個方子製作。
枸杞饅頭之粗糧饅頭(1)
黑芝麻饅頭之粗糧饅頭(2)
沒有壓面機的親可以參照此菜譜製作步驟圖。
饅頭(一次發酵法)
用料
王后T65麪粉 | 330克(蛋白制10.5) |
王后硬紅全麥 | 70克(蛋白制12.0) |
白砂糖(我放了10克) | 10克(喜甜可加至40克) |
橄欖油 | 10克 |
純牛奶 | 建議:220克-230克 |
酵母(燕子) | 4.6克 |
奶香全麥饅頭之粗糧饅頭3的做法
原料圖
生胚圖
成品圖
組織圖
去掉表皮圖
小貼士
1.針對手揉的牛奶量大家可以在230-240克左右進調整,慢慢加慢慢揉。
2.麪粉不同吸水量也不同,請大家注意增減。