清淡食譜

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白灼生菜(這樣做又脆又甜)

白灼生菜(這樣做又脆又甜)的做法步驟圖

我炒大菜沒問題,可是每次炒青菜都不好吃,不過沒關係,我還有其他絕招呀。白灼生菜可以算得上是我的拿手菜了,別看這菜做法簡單,可如果沒有做對,味道會大打折扣,下面我會詳細說做法。Let's go.

用料  

生菜 2顆
大蒜 4瓣
李錦記魚豉油 1.5勺
花生油 35克

白灼生菜(這樣做又脆又甜)的做法  

  1. 生菜洗乾淨,大蒜頭剁碎備用

    白灼生菜(這樣做又脆又甜)的做法步驟圖 第2張
  2. 鍋中油燒開,倒入蒜蓉碗裏,被油炸過的蒜蓉特別香,再加入蒸魚豉油調味(在這裏說一下我爲什麼不是用生抽,以前也一直用海天生抽,但是看了測評說海天生抽裏面都是味精調製出來的,加上我在天貓超市買了好大一瓶才9.9元,就沒敢用它了,改用蒸魚豉油。大家可以根據自己的喜好來做,生抽應該更多人能接受,我個人覺得蒸魚豉油也很不錯呢)。

    白灼生菜(這樣做又脆又甜)的做法步驟圖 第3張
  3. 鍋中水燒開,用筷子將生菜夾到鍋裏,3秒鐘立即撈出放盤子裏(我右手夾菜,左手拿盤子,下次拍個視頻),繼續等水燒開放生菜,每次放幾片。這樣少量放生菜入鍋,可以保證每片生菜都是用翻滾的開水燙過的,而且因爲數量少也可以立馬用筷子把菜全部夾出來。如果將所有的生菜同時放到鍋裏,水溫會立刻下降,生菜就需要煮久一點,可是生菜煮久了就不好吃了,而且後面撈出來的會煮得更久,不僅味道沒那麼好,不脆,顏色也不好看,撈出來就黑了。

    生菜全部燙好後,將調好的蒜蓉汁均勻的淋到生菜上面,美味的白灼生菜就做好了,每一片都鮮香脆爽,美味可口,特別好吃!趕緊試試吧。

    白灼生菜(這樣做又脆又甜)的做法步驟圖 第4張

小貼士

燙生菜一定是少量多次,每次水燒開再放入,這是關鍵點哦,這樣做出來的生菜又脆又甜。

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