快速清淡紫菜牛筋丸湯
炎炎夏日,廣東人離不開湯湯水水。天氣悶熱經常不想炒菜吃米飯,老火湯耗時久,上班族煲好都天亮了,快速滾湯是最好的選擇,清熱解暑。
用料
紫菜 | 1張 |
牛筋丸 | 8顆 |
蝦米 | 一小把 |
蔥 | 1-2根(不喜歡可不放) |
油 | 幾滴 |
鹽 | 少許 |
快速清淡紫菜牛筋丸湯的做法
1.紫菜洗乾淨後放水泡開,遇水就散開的了
2.如果是急凍的牛筋丸,用水泡15分鐘,大致解凍後,一個牛筋丸切成四份
3.蝦米泡5分鐘,蝦米用來提香
4.放5-6碗水煮沸,撈出紫菜放入,再次沸騰後放入蝦米,蓋鍋蓋
5.蔥切粒,不喜歡蔥的可以不放1.大約15-20分鐘後,看到湯變紫色及聞到紫菜味可放入牛筋丸(想紫菜味更濃,可煮久一點再放牛筋丸)。這個時候可以放一點點油,幾滴就可以了。
2.看牛筋丸的形狀是否膨脹,如膨脹就可以放鹽和蔥了,滾1-2分鐘就可以出鍋了。
小貼士
1.注意:翻車現場~蓋上蓋子滾湯的時候要注意經常檢視或留點空間不要蓋緊,不然會溢出且紫菜滾到整個鍋都是
2.可以用牛肉丸,豬肉丸,魚丸,豬肉,豬雜等材料代替牛筋丸。我的牛肉丸,牛筋丸都是自家做的,自己有在吃的,有興趣可聯繫