清淡食譜

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快速清淡紫菜牛筋丸湯

快速清淡紫菜牛筋丸湯的做法步驟圖

炎炎夏日,廣東人離不開湯湯水水。天氣悶熱經常不想炒菜吃米老火湯耗時久,上班族煲好都天亮了,快速滾湯是最好的選擇,清熱解暑。

用料  

紫菜 1張
牛筋丸 8顆
蝦米 一小把
1-2根(不喜歡可不放)
幾滴
少許

快速清淡紫菜牛筋丸湯的做法  


  1. 1.紫菜洗乾淨後放水泡開,遇水就散開的了
    2.如果是急凍的牛筋丸,用水泡15分鐘,大致解凍後,一個牛筋丸切成四份
    3.蝦米泡5分鐘,蝦米用來提香
    4.放5-6碗水煮沸,撈出紫菜放入,再次沸騰後放入蝦米,蓋鍋蓋
    5.蔥切粒,不喜歡蔥的可以不放

    快速清淡紫菜牛筋丸湯的做法步驟圖 第2張
  2. 1.大約15-20分鐘後,看到湯變紫色及聞到紫菜味可放入牛筋丸(想紫菜味更濃,可煮久一點再放牛筋丸)。這個時候可以放一點點油,幾滴就可以了。     
    2.看牛筋丸的形狀是否膨脹,如膨脹就可以放鹽和蔥了,滾1-2分鐘就可以出鍋了。

    快速清淡紫菜牛筋丸湯的做法步驟圖 第3張

小貼士

1.注意:翻車現場~蓋上蓋子滾湯的時候要注意經常檢視或留點空間不要蓋緊,不然會溢出且紫菜滾到整個鍋都是
2.可以用牛肉丸,豬肉丸,魚丸,豬肉,豬雜等材料代替牛筋丸。我的牛肉丸,牛筋丸都是自家做的,自己有在吃的,有興趣可聯繫

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