清淡食譜

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涼拌 茄子&金針菇

涼拌 茄子&金針菇的做法步驟圖

用料  

金針菇 1把
長茄子 1個
一小勺
一小勺
香醋 一大勺
醬油 2大勺
香油 一大勺
香菜 適量

涼拌 茄子&金針菇的做法  

  1. 長茄子洗淨放入鍋蒸熟

    涼拌 茄子&金針菇的做法步驟圖 第2張
  2. 用筷子將茄子撕開

    涼拌 茄子&金針菇的做法步驟圖 第3張
  3. 金針菇洗淨

    涼拌 茄子&金針菇的做法步驟圖 第4張
  4. 放入開水焯熟,撈出後,在熟食菜板上切幾下(我切金針菇的目的是防止塞牙,也可以不切)

    涼拌 茄子&金針菇的做法步驟圖 第5張
  5. 金針菇和茄子蓖出水,混合在一起

    涼拌 茄子&金針菇的做法步驟圖 第6張
  6. 下面是做涼拌汁:一大勺醋➕兩大勺醬油➕一小勺鹽

    涼拌 茄子&金針菇的做法步驟圖 第7張
  7. ➕一小勺糖(我用的是薑汁糖粉,也可以用紅糖和白糖)

    涼拌 茄子&金針菇的做法步驟圖 第8張
  8. 倒入一大勺香油

    涼拌 茄子&金針菇的做法步驟圖 第9張
  9. 香菜清洗一下,在加入一勺小蘇打和鹽

    小蘇打是去除殘留的農藥

    鹽是用來除菌以及蟲卵

    涼拌 茄子&金針菇的做法步驟圖 第10張
  10. 加涼水把鹽和小蘇打溶解,泡一會兒

    將香菜用涼水洗淨,切小段備用

    涼拌 茄子&金針菇的做法步驟圖 第11張
  11. 最後把涼拌汁和切好段的香菜拌入就可以了

    爽口

    涼拌 茄子&金針菇的做法步驟圖 第12張
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