清淡食譜

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簡易泡菜肉末(自制簡易泡菜版)

簡易泡菜肉末(自制簡易泡菜版)的做法步驟圖

同樣的方法也可以泡豆角,芥蘭,春菜,雪裏蕻………

用料  

春菜 350克
肉末 80克
3瓣
辣椒 3個
生薑 一小塊

簡易泡菜肉末(自制簡易泡菜版)的做法  

  1. 新鮮的春菜,洗乾淨。

    簡易泡菜肉末(自制簡易泡菜版)的做法步驟圖 第2張
  2. 洗乾淨的春菜心放進一個大一點的可以裝開水的容器裏。燒一壺開水,水開後馬上淋澆在菜上面。

    簡易泡菜肉末(自制簡易泡菜版)的做法步驟圖 第3張
  3. 澆完開水後的圖片。放置在那裏等待它涼透,早上燙上中午就可以切碎炒來吃,也可以放置一天後再吃(我一般當天吃比較多,也會放置一到2天后才吃,放久啦表面會長白斑)

    簡易泡菜肉末(自制簡易泡菜版)的做法步驟圖 第4張
  4. 這是第二天的。

    簡易泡菜肉末(自制簡易泡菜版)的做法步驟圖 第5張
  5. 洗乾淨,用手擠一下葉子裏的水。切碎,切完後再用到剁幾下,碎一點拌更好吃😋

    簡易泡菜肉末(自制簡易泡菜版)的做法步驟圖 第6張
  6. 辣椒幹切段(方便吃的時候挑出來,也可以放辣椒麪,就可以直接吃啦)蒜和姜都切碎末

    簡易泡菜肉末(自制簡易泡菜版)的做法步驟圖 第7張
  7. 鍋裏放油,肉末入鍋炒(帶一點肥的肉末炒出來更香,我今天用的是一點小裏脊肉,家裏冰箱就找到這一點肉)

    簡易泡菜肉末(自制簡易泡菜版)的做法步驟圖 第8張
  8. 炒香肉沫下大蒜薑辣椒進去炒,放一點生抽調一下肉的顏色。

    簡易泡菜肉末(自制簡易泡菜版)的做法步驟圖 第9張
  9. 加了生抽調色後。這樣看着是不是好看一些

    簡易泡菜肉末(自制簡易泡菜版)的做法步驟圖 第10張
  10. 下青菜沫炒,炒熟放鹽關火。

    簡易泡菜肉末(自制簡易泡菜版)的做法步驟圖 第11張
  11. 裝盤,特別下飯

    簡易泡菜肉末(自制簡易泡菜版)的做法步驟圖 第12張
  12. 會多吃一碗飯,(減肥的路上誘惑太多)

    簡易泡菜肉末(自制簡易泡菜版)的做法步驟圖 第13張
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