海鮮茄汁面 食譜坊 酸甜食譜 2.23W 大中小設定文字大小 用料 (原料：) 麪條 蝦仁 西蘭花 雞蛋 青豆 西紅柿 洋蔥 蒜頭 番茄醬 鹽 海鮮茄汁面的做法 撈麪條：麪條放沸水裏煮熟，撈起裝在碗裏。煮麪條時在水裏加一點油 撈西蘭花：西蘭花放沸水裏煮熟撈起，煮的時候水裏加點油和鹽。把西蘭花擺到麪條上 炒雞蛋：鍋裏放一勺油，雞蛋炒熟裝盤待用。鍋裏再加入一點油，將蒜頭放油裏爆出香味取走 做醬料：洋蔥切絲入鍋裏炒香，放入青豆、蝦仁翻炒片刻。加入番茄醬2勺、鹽、小半碗的水。燒開後加入炒好的雞蛋和西紅柿，翻炒均勻，起鍋澆到麪條上，拌勻就可以了 TAG標籤：茄汁 海鮮 海鮮茄汁面 好吃 #
