芝麻花生黑麥糖包
先做了黑麥饅頭口感不錯,嚼勁和黑麥的粗糙感適中,家人都很喜歡´◡`
但爲了健康,饅頭放糖極少。感慨芝麻糖包又香又甜,索性試試啦~
用料
花生 | 適量 |
黑芝麻 | 適量 |
水 | 170g |
鹽 可不加 | 3g |
白砂糖 麪糰 | 30g |
黑麥粉 | 150g |
中筋麪粉 | 150g |
高筋麪粉 | 50g |
白砂糖 芝麻餡 | 60-100g |
植物油 或 豬油 | 適量 |
酵母 | 3-6g |
芝麻花生黑麥糖包的做法
芝麻 花生 糖 放攪拌機打碎,倒入碗中加適量豬油或植物油拌勻。
豬油更香,沒有用植物油。多放一些更香,可以放一點麪粉。
拌好的餡料放冰箱儲存。黑麥粉,麪粉,酵母,糖,鹽,一些油倒入大碗中。糖和鹽根據自己口味調配。
(黑麥會切斷麪筋,所以我會放一些高筋麪粉,如果不放也可以的)
多次加水,邊加水邊攪拌。不容易加多。
(麪粉吸水性不同,一般水量爲麪粉量一半左右,建議慢慢加水,看情況)麪糰和好,沒有乾粉,三光。就不用多揉,這時候麪糰比較硬不好揉。封上保鮮膜靜置發酵。
麪糰發至2倍大,排氣,開始揉麪。揉5-10分鐘,看切面沒有氣泡就好了。分劑子。擀圓,包入芝麻花生餡,封口。整形。
放入蒸鍋再次醒發,發到1.5-2倍,不要發過了會塌。
蒸15-20分鐘。蒸好後3分鐘後再開蓋。
有兩個餡包少了,有點塌(ー_ー)!!