蟲草花涼拌木耳海帶絲 食譜坊 菜譜 2.75W 大中小設定文字大小 用料 幹海帶絲 適量 幹蟲草花 適量 幹木耳 適量 蒜泥 適量 乾紅辣椒或新鮮紅辣椒 適量 椰子氨基醬油 適量 Balsamic醋/糙米醋 適量 橄欖油/亞麻籽油 適量 鹽 適量 蟲草花涼拌木耳海帶絲的做法 泡發海帶絲，木耳和蟲草花，汆水斷生。水開後三個一起放入，水重新沸騰後大約5分鐘左右，撈起過涼水。 調汁。椰子氨基醬油+細磨的粉鹽，用筷子調勻，加醋和橄欖油，調勻，最後加蒜泥和紅辣椒。試試味道，淋上。 TAG標籤：木耳 海帶絲 涼拌 蟲草 #
