“軟爛的絕配美食”-蘿蔔牛肉湯
喝一口吞掉舌頭的絕品湯!😋😋😋
週末了買了一堆菜,肉食上小饞貓說吃牛肉吧,讓我長壯一點,嗯?這是嫌我瘦了還是...
咳咳,想我堂堂七尺男兒身材勻稱,雖說不上孔武有力,但也是很有勁兒的...💪🏻💪🏻💪🏻不過女朋友都提了那就得吃啊,琢磨了一下,做個牛肉蘿蔔湯吧!🐮
做法:
1. 牛肉洗淨,按紋理切塊備用
2. 白蘿蔔胡蘿蔔洗淨切塊備用
3. 起鍋加半鍋冷水,牛肉冷水下鍋,加入少許料酒,大火燒開,燒起浮沫撇掉
4. 將焯好牛肉洗淨放入燉鍋中,加入適量水,輔料蔥姜八角桂皮放入一起燉煮
5. 待燉鍋中小火燉1小時左右牛肉煮至軟爛加入白蘿蔔胡蘿蔔繼續燉煮
6. 煮至蘿蔔熟透,加鹽,胡椒粉調味即可
牛肉蘿蔔湯除了好吃最絕的其實是營養搭配,下氣寬中,健脾開胃,順氣清熱,真的是很補的一道家常美食了,當然牛肉多吃點,高蛋白,是會健壯哈哈,竟然讓小饞貓調侃了,今天要罰她把湯菜全吃乾淨!
小夥伴們試着做一下,吃了停不下來的欸~
用料
牛肉 | 100克 |
白蘿蔔 | 1根 |
胡蘿蔔 | 1根 |
姜 | 3片 |
八角 | 1個 |
花椒 | 3-5粒 |
桂皮 | 半塊 |
蔥 | 半根 |
鹽 | 少許 |
料酒 | 一勺 |
胡椒粉 | 少許 |
“軟爛的絕配美食”-蘿蔔牛肉湯的做法
牛肉洗淨,按紋理切塊備用,白蘿蔔胡蘿蔔削皮
白蘿蔔胡蘿蔔洗淨切塊備用
配料備好
起鍋加半鍋冷水,牛肉冷水下鍋,加入少許料酒,大火燒開,燒起浮沫撇掉
將焯好牛肉洗淨放入燉鍋中,加入適量水,輔料蔥姜八角桂皮放入一起燉煮
待燉鍋中小火燉1小時左右牛肉煮至軟爛加入白蘿蔔胡蘿蔔繼續燉煮
煮至蘿蔔熟透,加鹽,胡椒粉調味即可最後撒蔥花完美!