廣東老火湯-羊肚菌姬松茸雜菌湯
古語說,年年吃羊肚菌,八十照樣滿山跑。羊肚菌性平,富含各種氨基酸,有健脾胃,增強免疫力的調理效果。
用料
羊肚菌 | 3克 |
姬松茸 | 8克 |
猴頭菇 | 20克 |
排骨 | 1斤半 |
花菇 | 10克 |
黑木耳 | 10克 |
茶樹菇 | 20克 |
廣東老火湯-羊肚菌姬松茸雜菌湯的做法
準備好所有的材料
菌類放入盤中,用冷水泡20分鐘。上方可壓一個大盆或大碗,這樣菌類更容易泡透
排骨煮開水2分鐘後,撈出清洗乾淨備用
把所有的材料放進鍋裏面,大火煮開,轉小火,煲2小時。開鍋前放進適量的鹽就可以了。
廣東老火湯-羊肚菌姬松茸雜菌湯
小貼士
這是一款四季湯,增強機體免疫力、健脾胃、抗疲勞、降三高,全家老少都適合,也是一款陸地鮮湯
使用的廚具:電子瓦煲、瓦煲、湯鍋