桂圓菠蘿湯

此藥膳的功效：補心安神養血、升血壓，適用於血壓過低，失眠頭暈及手足軟弱無力等症。

用料  

桂圓菠蘿湯的做法  

1. 先將菠蘿肉放在淡鹽水中浸泡10分鐘，紅棗洗淨去核

2. 將桂圓肉、菠蘿肉、紅棗一同入鍋，加水800ml，旺火煮沸後再改用文火煨l～2小時

3. 至水剩約300ml時加入砂糖調勻即成。食果肉、飲湯，每日1次，連服l周爲1個療程

小貼士

此藥膳的功效：補心安神養血、升血壓，適用於血壓過低，失眠頭暈及手足軟弱無力等症。