減脂期可以吃的軟糖 食譜坊 菜譜 2.15W 大中小設定文字大小 用料 橙汁 180g 吉利丁 30g 赤蘚糖醇 30~50克(可自調) 減脂期可以吃的軟糖的做法 小紅書裏盜來的菜譜,怕忘了記錄一下1、橙子兩三個擠汁過濾,得到180g橙汁2、加熱至70度左右,怎麼加熱隨自己,我是微波爐加熱了一分鐘多點吧3、把提前泡好的吉利丁放入,再加入赤蘚糖醇,攪拌好放入模具4、放入冰箱2個小時5、拿出脫模,切丁,放在通風處放幾個小時,直至表面微縮,就可以吃了 注意:吉利丁高於80度就開始失效了,所以加熱橙汁時一定要關注溫度不要過高時放吉利丁 TAG標籤:軟糖 減脂期 #