低脂低糖減脂期燕麥可可脆餅 食譜坊 烤箱食譜 1.83W 大中小設定文字大小 最近減脂期，餓了沒東西吃，想着做點粗糧餅乾，成品竟然出奇的好吃，哈哈，不亞於那些高熱量的餅乾 用料 燕麥 150克 黑全麥麪粉 25克 鹽 1克 雞蛋 1個 0卡糖 18克 蜂蜜 1勺 牛奶 60克 堅果碎按需加 30克 橄欖油 25克 低脂低糖減脂期燕麥可可脆餅的做法 所有的材料攪拌均勻，團成一團，按扁，提前預熱的烤箱，170度20分鐘左右，還有幾個最後加了2克可可粉，好好吃啊 脆脆的，很好吃哦 我覺得可可味最好吃 原味 TAG標籤：減脂期 低脂 脆餅 低糖 燕麥 #
