入冬溼冷,還沒供暖,晚飯來一碗熱呼呼湯,激出體內鬱氣。晚上不想吃油膩,沒有過油。
用料
雞蛋 | 1只 |
木耳 | 10朵 |
鹽 | 一勺 |
生菜 | 適量 |
粉絲 | 一小撮 |
蝦皮 | 把 |
蔥花 | 幹 |
胡椒粉 | |
生抽 | 適量 |
香油 | |
火腿 | |
冬天想喝熱湯又怕胖,來碗熱乎乎的木耳雞蛋生菜湯的做法
木耳泡發,生菜洗淨,生菜莖和葉用手撕開,火腿切丁,準備好雞蛋。鍋內熱水燒開,放火腿、蝦皮、木耳、粉絲,煮出鮮味,加胡椒粉,鹽,生抽,燒開後,粉絲軟後,加生菜莖,稍微煮一下,加生菜葉,再次燒開後即可。出鍋前加蔥花和香油!
小貼士
生菜葉容易燙熟,後加。生抽鹽等根據自己口味。冬天想喝熱湯,又怕胖,完全不過油的做法。很鮮美~