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一人食/番茄牛肉疙瘩湯

一人食/番茄牛肉疙瘩湯的做法步驟圖

獨居上班族不想吃快餐🍱
自己動手二十分鐘搞定美味疙瘩湯👍🏻
好吃有嚼勁
牛肉還多!

用料  

西紅柿1
牛肉 300克
麪粉 300克
蒜頭 2瓣

一人食/番茄牛肉疙瘩湯的做法  

  1. 一隻番茄洗淨切塊,喜歡番茄味重的,可以用兩隻。

    一人食/番茄牛肉疙瘩湯的做法步驟圖 第2張
  2. 牛肉我是買現成醃製好的,自己切成小塊就行。可以自己加調料醃製,喜歡辣的可以加點辣椒粉。

    一人食/番茄牛肉疙瘩湯的做法步驟圖 第3張
  3. 熱油,油不用多,因爲最後要喝湯的,夠炒肉就行;下蒜頭爆香,➕牛肉翻炒到微微變色

    一人食/番茄牛肉疙瘩湯的做法步驟圖 第4張
  4. 牛肉變色時,加入番茄翻炒,一分鐘後番茄變軟,可以加入番茄醬翻炒(增加酸甜風味,自己喜好,加辣椒醬的也在這裏加,更好入味)翻炒2分鐘後,放入開水煮(開水能縮短烹飪時間)

    一人食/番茄牛肉疙瘩湯的做法步驟圖 第5張
  5. 在煮湯的時候,我們來做麪疙瘩,一個人吃的話用3/4碗麪粉就夠了,加涼水攪拌,瘋狂攪拌,攪到顆粒消失,面稀稀拉拉可以拿勺子掛糊的程度,過程約三分鐘

    一人食/番茄牛肉疙瘩湯的做法步驟圖 第6張
  6. 然後把麪糊用勺子攤開丟進湯裏,(這個圖很醜,因爲水氣很大)就是把麪糊倒下去,儘量變成扁平的易熟的形狀。煮熟約四五分鐘。後加鹽、味精。

    一人食/番茄牛肉疙瘩湯的做法步驟圖 第7張
  7. 面煮至白色透亮即可出鍋,加入蔥花點綴✌🏻

    一人食/番茄牛肉疙瘩湯的做法步驟圖 第8張